Unterstützte Auszeit, Kraftortwandern & Natur -und Wildniswandern im Tessin

Ein paar Tage oder länger Pause vom Alltag! Im Tessin mitten in der wilden Natur über und um Mergoscia, am Waldrand, in einem mit Liebe gebauten Rustico hast du ein Zimmer mit wundervoller Aussicht und kannst mehr oder weniger; wie es gerade für dich stimmig ist, Teil am Leben im Rhythmus der Natur und Saison teilnehmen. Im Sommer kommst du auf die Alp und erlebst unvergessliche Momente.

Du machst eine ganz bewusste Auszeit. Eine Reise zu dir selbst. Es hat wunderschöne Wanderwege, kleine alte Dörfer und eine an Biodiversität spriessende Natur. Du kannst dich von mir in deinen Erkenntnis- und Heilprozessen unterstützen lassen. Falls das Zimmer bei mir schon gebucht ist, kann ich dich zu Freunden mit wunderschönen Ferienrusticos mitten in der Natur weiterempfehlen. Auf bald...Marika

Geführt wirst Du von mir und meiner gossen Lehrerin "der" Natur"! Manchmal tauchen wir in die "heilige Stille" ein um uns intensiver mit wunderschönen Landschaften und Wäldern zu verbinden. Oder unterstützt mit naturpädagogischen Übungen die unsere Wahrnehmung erweitern staunen, was uns sonst entgeht. Unter "heilige Stille" verstehen ich die Stille die entsteht, wenn uns Gedanken und unnatürliche Geräusche nicht mehr ablenken. Eine Auszeit, ein Besinnen, ein Ankommen bei sich selbst, eine Wanderung der anderen Art ;-)

Schon immer sind die Menschen in die Natur gezogen um sich in ihr selbst zu finden. Die Medizinwanderung; die kleine Schwester der grossen Visionssuche ist eine alte Zeremonie, bei der wir einen Tag alleine in der Natur umher streifen und in ihren Spiegel einen tiefen Blick werfen, so dass sich Fragen beantworten, Entscheidungen reifen und Lebensübergänge deutlich werden. Wir lassen uns führen von Pflanzen, Tieren, Federn und Spuren ... Immer deutlicher spürend, was ihnen in unserem Innersten entspricht.

Du wirst während einem Tag vorbereitet und gehst am nächsten Tag in einem fokussierten Bewusstseinszustand einen Tag lang in die Natur um Botschaften zu finden die Dir wichtig erscheinen. Am nächsten Tag wirst du mit mir diese betrachten und festigen. Ich arbeite nach den Lehren von Stalking Wolf; mehr dazu in diesem Interview.

Wir finden immer seltener Gelegenheit mit dem Leben in freier Natur vertraut zu werden. Dabei sind gerade Kinder intuitiv davon begeistert, gleichgültig ob es darum geht, ein Feuer ohne Streichhölzer zu machen, Unterschlupfe zu bauen oder der Fährte eines Tieres zu folgen. Ich gebe ein Basiswissen auf eine Weise weiter, die sich seit unvordenklichen Zeiten bei den Naturvölkern bewährt hat: ich unterstütze die Neugierde, Eigeninitiative und Kreativität, die in jedem Menschen innewohnt. Das freundet nicht nur die Kinder mit ihrer eigenen Natur an, es fördert auch eine Naturverbundenheit die auf echten Erfahrungen gegründet ist. Übrigens nicht nur mit Kindern. Um mehr zu erfahren, klicke hier

Frühling, Sommer, Herbst oder Winter; im Eintauchen im schon immer da gewesenen Kreis der Natur wirst du vieles entdecken und die Welt aus der du gerade kommst für ein paar Momente oder Tage vergessen. Du begleitest mich in allen Tagen, egal wie das Wetter gerade spielt, denn es gibt immer spannendes zu entdecken. Und wenn das Wetter so garstig ist, dass wir in der Hütte bleiben, keine Bange auch da wissen wir uns bestens mit Naturmaterialien oder Spielen aus der Naturpädagogik zu beschäftigen. Was du mitnimmst ist das Bewusstsein was es bedeutet eingebetet in die Lebendigkeit der Natur zu sein. Wir haben kein festes "Programm", wir richten uns nach dem Wetter, nach den Tieren, nach dem was gerade wächst und verarbeitet werden kann und nach unserer inneren Uhr...Lass dich überraschen wie das "ungeplante" spannend und erholsam sein kann!

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Die Redestab-Tradition wird in vielen indigenen Völkern praktiziert und dient dem Verstehen sich selber und anderen gegenüber. Der Kreis der Menschen ist dadurch geschützt, dass alles was gesagt wird, den Kreis nicht verlässt und so das Vertrauen sich zu öffnen gegeben wird. Alles bleibt in der Gruppe!

Wer den Redestab in der Hand hält spricht aus dem Herzen und wahrhaftig. Die anderen hören mit geöffnetem Herzen zu und unterbrechen den Redenden nie. Jede/r Teilnehmer/in ist in der Achtsamkeit nicht auf andere zu projizieren, sondern das eigenen Befinden und Erleben zu beschreiben. Erst wenn der Redestab im Kreis weitergegeben wird und der Redner geendet hat, spricht der Nächste wiederum aus dem Herzen und wahrhaftig während die anderen mit geöffnetem Herzen zuhören.

Der /die Mentor/in leitet den Kreis indem Fragen in die nächste Runde geleitet werden.

Diese Tradition wird in sehr vielen Zeremonien angewendet, ich verwende sie auch um Menschen die in Konflikt zueinander stehen diesen ins gegenseitige Verstehen  zu transformieren. Der Redestab wird im Kreis herumgereicht, bis eine friedliche Lösung zusammen erarbeitet ist die für alle Beteiligten zufriedenstellend ist. Die Dauer so einer Redestab-Zeremonie hängt von der Anzahl Personen ab die teilnehmen. Es ist auch möglich ein Zeitlimit zu setzen, die in der Redestabrunde vom Mentor geleitet wird. 

Die Redestab-Zeremonie wird von mir in verschiedensten Situationen oder Kursen praktiziert. Sie schafft ein tiefes Verständnis für "die anderen" und für sich selbst.